Pastel de avena - Receta fácil y saludable

 La avena es un cereal muy completo y equilibrado, junto a los carbohidratos y la fibra aporta más proteínas, grasa y minerales que otros cereales.

Hoy les muestro cómo hacer un delicioso y nutritivo pastel de avena en casa empezando por preparar nuestra propia harina de avena de manera fácil y rápida.

Los INGREDIENTES son:

* 1 taza de avena

* 1 taza de harina de trigo

* 1 cucharada de polvo para hornear

* 1 barrita de mantequilla (90g)

* 4 cucharadas de azúcar 

* 1 cucharada de vainilla

* 3 huevos

* 1/2 taza de leche

* 1/2 cucharada de sal

Para preparar la receta sólo sigue los pasos del video.

¡Y ahora sí, manos a la obra!

Si te gustó esta receta, te invito a visitar

mi canal de Youtube, sólo da click en el siguiente enlace:

 https://goo.gl/ZuxfvH

Te invito a visitar mi blog de consejos saludables: http://bellezaalternativa.blogspot.com

Sígueme en mis redes sociales, únete, comparte y disfruta del mejor contenido:

Facebook: https://www.facebook.com/ronycreativa

Twitter: https://twitter.com/Ronycreativa

Instagram: https://www.instagram.com/ronyencasa

Gracias por tú visita

¡Hasta pronto!

.

Receta de Duraznos en almibar / muy fácil y deliciosa

Esta temporada mi árbol de Duraznos se llenó como nunca de rica fruta, así que me puse a trabajar en una deliciosa receta para aprovechar la gran cantidad de duraznos que coseché.

En el siguiente video te muestro lo fácil y rápido que podemos hacer unos deliciosos duraznos en almibar o en conserva como se les conoce también.

....

Ahora ya puedes hacer este delicioso postre que puedes disfrutar de muchas maneras.

Los ingredientes que ocupé fueron

1 kilo de duraznos

250 ml de agua  (1/4 de litro)

250 grs de azucar (1/4 de kilo)

Espero te animes a hacerlos estoy segura que te van a encantar!!

Te invito a mi canal Rony en casa donde  comparto muchas recetas de postres y comida deliciosa

Para entrar solo da click en el siguiente enlace

 https://goo.gl/ZuxfvH

Gracias por tu visita

hasta pronto!!

.....